8 Perkara Yang Boleh Di Lakukan Utk Menghilangkan "STRESS"
atau "TEKANAN FIKIRAN" menurut psikologi ISLAM..
- Akn menenangkan HATI dan FIKIRAN
2.PERBANYAKKAN SOLAT
- Akn menguatkan KESABARAN dan KETAQWAAN
3.SELALU BERWUDHU'
- Akn Me-Rilexkan Tubuh dan Terasa Sihat
4.SELALU MEMOHON KEAMPUNAN
- Jiwa Akn Terasa Tenang dan Terasa DISAYANGI Di Sisi ALLAH
5.SELALU MEMBACA AL-QURAN
- Akan MENYEMBUHKAN Penyakit-Penyakit Hati Dan Menyihatkan Seluruh Organ Dalaman dan Terhindar Penyakit.
6.JADIKAN AKHIRAT MATLAMAT HIDUP.
- Tidak Akn Tercabar dengan Godaan Dunia dan Akn Sentiasa Tenang Fikiran Didalam Melakukan Sebarang Tugasan.
7.POSITIF DALAM BERFIKIR
- Membuat Fikiran Berbalik Pada FITRAH ALLAH dan Tidak Mudah Kecewa Jika Sesuatu Tidak Menjadi Kenyataan.
8.JANGAN BUANG MASA BERFIKIR MENGENAI STRESS DAN RASA TAKUT
- Amalan Berfikir Yg Bukan-Bukan Adalah Penyebab Utama Stress dan Menjauhkan Serta MEMALASKAN Kita Utk BERIBADAH.
No comments:
Post a Comment